Ağızdan hoş olmayan koku, neden kurtulmak için

Günümüz tıbbının en yaygın sorunlarından biri kötü nefes. Böyle bir insan sorunu, diğerlerinde, özellikle de bu kişiye karşı büyük bir hoşnutsuzluk hissi yaratır. Kötü nefesin ortaya çıkmasına ve bunun nasıl ele alınacağına ne sebep oldu?



Kötü nefesin nedenleri.
Ağızdan hoş olmayan bir koku, vücut büyüdükçe ve büyüdükçe ortaya çıkan bir patolojidir. Modern tıpta bu durum Halitoz olarak bilinir. Bu problem ilke olarak çözülebilir. Genellikle tedavi süreci çok basit ve etkilidir, sadece kötü nefesteki ana kaynağı doğru bir şekilde tanımlamak için gereklidir. Temel olarak, bu bir kişinin ağzında (dilin arkasında, çevresinde ve dişlerin arasında), anaerobik bakterilerin çok sayıda yoğunlaştığı (anoksik ortamda yaşayan ve çoğalan gram-negatif anaeroblar) bir tıkanıklıktır. Bu bakteriler ağızdan kötü koku kaynağı olan kimyasal bileşikler (hidrojen sülfür, metil merkaptan, cadavrin, putrescine, scatol) salgılarlar. Temel olarak bakteri, insan tüketim proteinleri - et, balık, deniz ürünleri, yumurtalar, süt, peynir, yoğurt, çizburger, tahıllar, kabuklu yemişler, çekirdekler ve bunlara dayanan herhangi bir tatlıdan sonra kötü kokulu maddeler salmaya başlar. Ek olarak, ağız boşluğunun ölü hücreleri bakteriler için gıda görevi görür.

Ağız boşluğundaki bakterilerin birikmesine ek olarak, ağızdan kötü kokunun nedenleri aşağıdaki gibidir:

• Sindirim sistemi hastalıkları (gastrit, ülserler). Bu durumda, bu sorun, mide kokuları doğrudan yemek borusu içinden ağız boşluğuna nüfuz ettiğinde, özofagus sfinkterinin anormalliğinden kaynaklanır.
• Bağırsak patolojisi (enterit ve kolit). Bağırsaktaki enflamatuar süreçlerin bir sonucu olarak, toksik maddeler, akciğerler de dahil olmak üzere vücudun dışarı çıktığı kan dolaşımına girerek, ağızdan hoş olmayan bir kokuya neden olur.
• Karaciğer ve pankreas hastalıkları. Fetid nefesinin görülme süreci önceki versiyona benzer.
• Kulak, boğaz ve burun hastalıkları (bademcik iltihabı, kronik bademcik iltihabı, kronik sinüzit). Kötü bir koku, pürülan bir doğanın inflamatuar süreçlerinin bir arka planına karşı ortaya çıkar.
• Akciğer hastalıkları (tüberküloz, pnömoni, apse). Akciğerlerdeki enflamatuar süreçler, akciğer dokusunun parçalanması, yani bu problemin ortaya çıkmasına neden olan pürülan süreç ile devam eder.
• Ağız boşluğu hastalıkları (çürük). Dişin çürük lezyonları veya dişin apsesi ağızdan gelen pürülan kötü kokunun ortaya çıkmasıyla devam eder.
• Ağız hijyeni bozukluğu. Putrid mikroplar, aktif çoğalmaları ve gıda kalıntılarındaki aktiviteleri, diş fırçalama ve ağız boşluğu nedeniyle kötü bir şekilde elimine edilir, fetid gazlarının üretimine katkıda bulunur.

Bazı yiyeceklerin (sarımsak, soğan) tüketimi de bu soruna neden olabilir. Gıdaların sindirim sürecinde, vücudumuz tarafından emilen, ardından kan akışından uzaklaştırılan moleküller oluşur. Bu moleküller, çok fazla hoş olmayan bir kokuya sahip olabilirler ki bu da, ekshalasyon ve ortaya çıkan akciğerlere girer. Bazı ürünlerin tüketimine karşı hoş olmayan bir koku, birkaç gün içinde kendi başına kaybolur, yani vücut tüm kötü kokulu molekülleri vücuttan çıkardığında. Bu durumdan kurtulmak veya bu sorunu önlemek için zor değil, sadece aynı ürünlerin tüketimini sınırlamak gerekir.

Aşırı sigara içilmesi ya da alkol almak da hoş olmayan bir kokunun sebebidir. Temel olarak, oluşum süreci, tütün dumanında bulunan nikotin, katran ve diğer maddelere dayanır. Kötü niyetli içicinin dişleri ve yumuşak dokularında birikirler. Bu durumda problemden kurtulmak için sadece sigaraların reddedilmesiyle mümkündür. Mükemmel ağız hijyeni, kokuyu bir şekilde zayıflatmaya yardımcı olur, ancak tamamen ortadan kaldırmaz. Ek olarak, sigara, ağız dokularının dehidrasyonuna yol açar, bunun bir sonucu olarak tükürük, nemlendirici ve dezenfekte edici etkisini bir şekilde kaybeder. Bu nedenle, hoş olmayan bir kokunun ortaya çıkmasına neden olan kuru ağız veya xerostomia vardır. Tükürük üretiminin azaltılması, "ağız" ın kurumasına yol açar. Bu özellikle sabahları fark edilir. Sonuç olarak, solunumumuz daha az taze olur. Sürekli tükürük yutkunur, yaşadığımız bakterilerin yaşam ürünlerinin ağızlarını ve bakterilerin kendisinden temizleriz. Ağzın kurutulması, tükürüğün olumlu etkisini önemli ölçüde azaltır, bu da bakterilerin büyümesi için elverişli koşullara yol açar. Kronik kserostomi, bazı ilaçların (antihistaminler, kan basıncını normalleştiren ilaçlar, antidepresanlar, diüretikler, sakinleştiriciler, narkotik maddeler) arka planına karşı bir yan etki olarak ortaya çıkabilir. Tükürük bezlerinin etkinliğinin azalması ve tükürüğün bileşiminin azalması sonucu tükürük bileşimi değiştiği için yıllar içinde bu sorun daha da şiddetlenebilir. Kronik kuru ağız veya kserostomi periodontal hastalığın (diş eti hastalığı) gelişimini destekler.

Periodontal hastalık da kötü bir kokuya yol açabilir. Genellikle bu hastalık 35 yaşın üzerinde insanlarda görülür ve dişleri çevreleyen yumuşak dokuların bakteriyel bir enfeksiyondur. İhmal edilen formda hastalık, dişin bulunduğu kemiğe ciddi bir hasar şeklinde bir komplikasyon verebilir. Dişler ve diş etleri arasındaki hastalığın aktif formunda, fazla sayıda bakterinin yoğunlaştığı "periodontal cepler" adı verilen boşluklar oluşur. Bu boşluklar bazen çok derindir, bu da hijyeni temizlemeyi zorlaştırır, bunun sonucu olarak birikmiş bakteriler ve hayati aktivitelerinin ürünleri ağızdan hoş olmayan bir kokuya neden olur.

Üst solunum yolu hastalıkları ağızdan hoş olmayan bir kokuya neden olabilir. Bunun nedeni, hastalığa eşlik eden mukus salgılarının, burun boşluğundan ağız boşluğuna gelmesi ve tıkanıklıklarının bu problemin ortaya çıkmasına yol açmasıdır.

Sinüzitten muzdarip insanlar ağızdan nefes aldırmak için ağızdan nefes almaya zorlanırlar, bu da ağızdan kurumaya ve sonuç olarak hoş olmayan bir kokuya neden olur. Sinüzit tedavisinde, genellikle ağızdan kurumasına katkıda bulunan antihistaminikler reçete.

Protezlerin varlığının da solunumunuzun tazeliğini olumsuz yönde etkileyebileceğine dikkat edilmelidir. Kötü bir kokunun protezden gelip gelmediği çok kolay öğrenilebilir. Onları çıkarmanız ve bir günlüğüne kapalı bir konteynere koymanız yeterlidir. Belirtilen süre sonunda, kabı açın ve hemen koklayın. İnsanlarla iletişim kurarken yaklaşık bu lezzet sizden geliyor. Ek olarak, bakteriler ayrıca protezin yüzeyinde birikerek kötü bir kokuya neden olabilir. Bu nedenle, hem içten hem de dışarıdan tamamen ve temiz bir şekilde temizlenmesi çok önemlidir. Genellikle, takıldıklarında diş hekimi diş hijyeni özelliklerini anlatır. Temizlendikten sonra, protez antiseptik sıvı içeren bir kap içine konulmalıdır (doktorun önerdiği).

Hoş olmayan bir kokudan nasıl kurtulur?
Ağızdan gelen koku problemini çözen çoğu insan, uçucu bileşikler tarafından temsil edildiğinden şüphelenmeden, sakız veya ağız gargarası ile maskelenir. Onlar çiğnelerin sindirim sistemi üzerinde olumsuz bir etkisi olduğunu bilmiyorlar ve onlardan etki uzun değildir. Ağız için çalkalayıcılar genellikle ağızdaki doğal floranın ihlaline neden olur, bu da sadece hoş olmayan kokuyu arttırır. Başka birçok yöntem var, ama doktorlar çoğu zaman CB12'yi, diğerlerinin aksine, maskelemezler, ancak bu çok uçucu bileşikleri nötralize ederler ve 12 saatten daha az olmayan bir süre boyunca hoş olmayan bir koku bırakırlar. Bununla birlikte, ağız boşluğunun normal florasını ihlal etmez, hamile ve emziren kadınlar tarafından bile kullanılabilir. CB12, parantez ve protez kullanıcıları tarafından aktif olarak kullanılmaktadır. Kalıcı taze nefes için, her gün bir durulama yardımcısı kullanılması önerilir.

Besin maddelerinin bakteriyelerini yok etmek için diyetinize daha taze sebze ve meyvelerin (özellikle elma ve portakal) dahil edilmesi ve et tüketimini sınırlamak gerekir. Vejeteryanların nefes tazeliğinde sorun yaşamadıkları kanıtlanmıştır. Özellikle ağız proteinleri tüketildikten sonra ağız boşluğunun doğru ve zamanında temizlenmesi de çok önemlidir. Dişleriniz arasındaki boşlukları günlük olarak temizlemezseniz, yiyeceklerin sıkıştığı yerler, hoş olmayan kokularla başa çıkamayacaksınız. Bu nedenle, taze nefesle ilgili bir probleminiz varsa, her öğünden sonra dişlerinizi, dişeti ve dilinizi fırçalamanız, ağzınızı iyice yıkamanız ve diş ipi kullanmanız tavsiye edilir. Tüm bunlar, ağız boşluğunu temiz tutmaya ve hoş olmayan "kokular" üreten bakterilerin yaşadığı plak görünümünü önlemeye yardımcı olacaktır.

Ağzınızı mükemmel bir saflıkta tutarsanız, ancak koku ağızdan kaybolmazsa, gerekirse diş hekimiyle dişlerinizi nasıl temizleyeceğinizi ve diş ipi kullanımı konusunda size yardımcı olacak bir diş hekimine gitmelisiniz. Ne yazık ki, bugün bile çok sayıda insan bu hijyen özelliklerini doğru kullanmıyor. Dişleriniz tartar ise, doktor hızlı ve etkili bir şekilde çıkarır. Bir periodontal hastalık tespit edilirse, diş hekimi gerekli tedaviyi reçete edecektir. Ayrıca, kötü bir nefes kaynağı olabilecek başka tedavi edilmemiş hastalıklar da bulunabilir. Muayeneden sonra dişhekimi sorunun kaynağı olabilecek bir şey bulamazsa, sizi muayene için terapiste yönlendirebilir.

Bu problemden kurtulmak için dişlerin ve diş etlerinin yanında dil yüzeyinin iyice temizlenmesi önemlidir. Ne yazık ki, çoğumuz bu prosedürü görmezden geliyoruz, ama boşuna. Sonuçta, bu prosedür genellikle herhangi bir ek yöntem kullanmadan bu sorundan kurtulmaya yardımcı olur. Dilin arka kısmının temizlenmesi gerektiğine dikkat edilmelidir, çünkü dilin sürekli hareketi sırasında ön ayak sert damağa dokunarak kendi kendini temizler. Bu nedenle, hoş olmayan kokulu bileşikler yayan bakteriler, esas olarak dilin arkasına odaklanır, iyice temizlenmelidir.

Hoş olmayan bir koku gidermek için, antibakteriyel maddeler (klorin dioksit veya setilpiridon klorür) içeren diş macunu kullanmak en iyisidir. Böyle bir macun sadece iyi değil, aynı zamanda anaerobik bakterilere de zarar verir.

Sıvı gargaraların ek kullanımı, hoş olmayan bir kokunun üstesinden gelmeye yardımcı olacaktır. Bileşimi, antibakteriyel özelliklere ve uçucu sülfür bileşiklerini nötralize etme özelliğine sahiptir.

Çalkalayıcılar çeşitli tiplerde olabilir:

• klorin dioksit veya sodyum klorit içeriği ile (bakterileri öldürmek ve salgılarını nötralize etmek);
• çinko içeriği ile (uçucu sülfür bileşikleri nötralize);
• antiseptik (bakterileri öldürün, fakat kokuyu ortadan kaldırmayın);
• setil piridon klorür içeriği ile (anaerobik bakteri miktarını azaltır).

Yukarıda belirtildiği gibi, diş fırçasının ve dişin temizlenmesinin yanı sıra bir ağız durulama kullanılması da gereklidir, çünkü aletin kendisi, dilin arkasındaki plağın derinliğine nüfuz edemediğinden etkili değildir. Dişlerin temizlenmesi işleminden sonra ağzın durulanması kalan bakterileri kaldıracaktır. Çare sadece ağız içine yazılmamalı, iyice durulanmış olmalıdır. Durulamadan önce, ajanın, bakterinin çoğunun yoğunlaştığı dilin arka tarafına ulaşmasını sağlayacak "a-ah" demek gereklidir. Durulandıktan sonra ürün hemen tükenmelidir. Çocuklar, kazara yutulabilecekleri için durulama aracını kullanmamalıdırlar.

Hoş olmayan kokudan kurtulmanın ek bir yolu olarak, çeşitli nane haplarını, şekerler, damlalar, spreyler, çiğneme sakızları vb. Kullanabilirsiniz. Bu ajanların bileşiminde klor dioksit, sodyum klorit ve çinko gibi nötrleştirici uçucu sülfür bileşikleri mevcutsa, iyidir. Buna ek olarak, nane hapları, şekerler ve sakız, temizleme özellikleri nedeniyle, ağız boşluğundan bakteri ve vital aktivitesinin ürünlerini ortadan kaldırarak tükürük üretim sürecini uyarır ve bu nedenle hoş olmayan kokuyu giderir.

Bu arada, bilim adamları, vücutta helmintlerin varlığının da solunumun tazeliğini etkileyebileceğini bulmuşlardır. Bilim adamlarına göre, parazitlerin varlığı nedeniyle bağırsak içeriğinin durgunluğundan dolayı kötü koku oluşur. Bu nedenle, parazitleri ortadan kaldırmak bu sorunu çözebilir.

Hoş olmayan kokuyu gidermek için ek önlemler.
Gün boyunca daha fazla sıvı tüketin. Bu hoş olmayan kokuyu azaltacaktır. Gün içerisinde tüketilen yetersiz su miktarı, vücudun tükürük üretimini azaltarak tutmaya başlamasına neden olur. Ve bu, ağız boşluğunun bakterilerden ve salgılardan doğal olarak temizlenmesini olumsuz yönde etkileyecektir. Ağızdan kronik kurumaya maruz kalan insanlara çok miktarda sıvı tüketmek özellikle önemlidir (xerostomia).

Günde birkaç kez, ağzınızı su ile okşayın. Bu, bakteri hayati aktivitesinin eritilmesi ve yıkanması yoluyla ağızdan gelen kötü kokuyu bir miktar azaltacaktır.

Hoş olmayan kokuyu azaltacak olan tükürük salgılanmasını sürekli olarak uyarır. En kolay yol bir şey çiğnemek (nane tabletleri, propolis, küf, nane, karanfil, dereotu, maydanoz vb.). Eğer sakız ya da nane tabletlerini tercih ederseniz şeker içermediğinden emin olmalısınız, çünkü çürüğe neden olan bakteri üremesini uyarır.

Hoş olmayan bir kokudan kurtulmak için halk ilaçları.
Bir bardak su içinde, üç ila dört çay kaşığı yüzde 3 hidrojen peroksit ekleyin. Ortaya çıkan sıvı, gün boyunca iki veya üç kez ağız çalkalayın. Hidrojen peroksit nedeniyle oluşan aktif oksijenin etkisi altında, hoş olmayan bir kokuya neden olan putrefaktif bakteriler öldürülür.

Aynı amaçlarla, hidroperiton (tablet şeklinde hidrojen peroksit) kullanabilirsiniz.

Ağız ve diş eti hastalıklarından kurtulun taze iğneler Sibirya sedir (çam veya köknar kına kullanabilirsiniz) yardımcı olacaktır. Çiğneme çamı suya ihtiyaç duyar. İğne yapraklı fitokitler nedeniyle çiğneme işleminde ağız boşluğu dezenfekte edilir ve gıda kalıntılarından arındırılır. İki haftalık günlük prosedür, istenmeyen kokuları sonsuza dek ortadan kaldıracaktır.

Azaltılmış tükürük ve ağız boşluğunun belirgin kuruluğu ile, bir dilim limonun çiğnenmesi tavsiye edilir. Bu, ağızdan gelen itici kokuyu bir buçuk saat ortadan kaldıracaktır.

Acı bitkilerin (solucan, civanperçemi, tansy) infüzyonlarının infüzyonları ile ağzın durulanması da hoş olmayan kokuyu giderir. Bunun nedeni, bitkilerin hoş olmayan bir kokunun kaynağı olan patolojik mikroflorayı baskılayan tükürük salgısını arttırmasıdır. İnfüzyonu hazırlamak için bir bardak kaynayan suyla birlikte çiselemeye ezilmeli ve ezilmeli ve on beş dakika ısrar edilmelidir. Bu infüzyon, ağız boşluğunu günde iki veya üç kez durulayın.

Papatya ve calendula infüzyonu anti-inflamatuar etkiye sahiptir, bademcik iltihaplanmasını, posterior faringeal duvarı ve dilin kökünü azaltır, ağızdaki kokunun yoğunluğunu azaltır. İnfüzyonun hazırlanması, önceki tarife benzer.

Limon ve nane yaprakları, çaylar, kimyon tohumu, kekik otu yaprakları taze bir nefes verir. Çay yerine çay demlemek ve bal ekleyerek içebilirsiniz.

Sabahın fındık veya rezene kullanımı da hoş olmayan kokuyu azaltacaktır.

St John's wort tentürü ile ağız çalkalayın (yarım bardak suya yirmi ila otuz damla).

Çilek yaprağı infüzyonunu tüketmek için: iki bardak kaynar su ile bir çorba kaşığı hammadde dökün ve ateşe koyun, yirmi dakika pişirin, sonra süzün. Her gün yarım bardak iç.

Kızılcık meyvelerini suya ekleyin ve her gün yiyin.

İçinde kullanılan meyve suyu, su ve alkol infüzyonu, alkol tentürü, şurup ve deniz topalak yağı, hoş olmayan kokunun giderilmesine yardımcı olacaktır.

Kuzukulağın yapraklarının yutulması da bu hoş olmayan problemi çözer. İki bardak suyla bir çorba kaşığı taze yaprak dökün, ateşe koyun ve on beş dakika kaynama anından pişirin. Daha sonra et suyu iki saat devam edip süzün. Yemeklerden önce on beş dakika boyunca günde dört kez 50 ml.

Meşe kabuğunun kaynatılması, ağızdan hoş olmayan bir koku ile kronik tonsillit, stomatit, farenjit ile yardımcı olur. Ağız boşluğunu on dakika boyunca günde iki veya üç kez çalkalayın.